Nếu bạn không thể ngủ, bạn có thể dùng thuốc ngủ theo toa. Những thứ này có thể rất hiệu quả đối với chứng mất ngủ ngắn hạn, nhưng chúng có nhiều tác dụng phụ. Chúng cũng có thể gây ra chứng mất ngủ hồi phục. Tốt nhất là nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu dùng bất kỳ loại thuốc nào cho chứng mất ngủ. Bác sĩ sẽ muốn biết tiền sử sức khỏe của bạn, liều lượng bạn uống và những loại thuốc bạn đang dùng. Trong chuyến thăm của bạn, bác sĩ của bạn có thể hỏi về tiền sử sức khỏe của bạn và các loại thuốc bạn đang dùng.
Các loại thuốc theo toa phổ biến nhất ảnh hưởng đến giấc ngủ là thuốc chống trầm cảm. Mặc dù chúng có thể giúp những người bị trầm cảm, nhưng chúng không được chấp thuận để điều trị chứng mất ngủ và các tác dụng phụ có thể gây ra vấn đề. Ngoài việc gây buồn ngủ vào ban ngày, chúng còn có thể dẫn đến sự phụ thuộc. Ví dụ, Ramelteon hoạt động khác với nhiều loại thuốc an thần khác. Ngoài ra, nó không gây buồn ngủ vào buổi sáng, khiến nó trở thành lựa chọn tốt hơn cho chứng mất ngủ. Thuốc trị mất ngủ không kê đơn thường chứa chất kháng histamine. Chúng thường được sử dụng cho dị ứng, nhưng chúng có thể gây buồn ngủ và khô miệng.
Một số loại thuốc kê đơn có thể gây mất ngủ. Chúng bao gồm thuốc chống trầm cảm, thường được sử dụng cho bệnh trầm cảm. Tuy nhiên, chúng không được chấp thuận để điều trị chứng mất ngủ và có thể gây ra tác dụng phụ khó chịu. Trong những trường hợp như vậy, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để loại trừ mọi vấn đề tiềm ẩn. Nói chung, việc đến gặp bác sĩ gia đình sẽ giúp xác định xem bạn có bệnh lý tiềm ẩn hay không. Bác sĩ sẽ hỏi bạn về thói quen ngủ, những gì bạn uống và lối sống chung của bạn. Họ cũng sẽ xem xét bệnh sử của bạn và thảo luận về các lựa chọn điều trị.
Một số loại thuốc theo toa có thể cản trở giấc ngủ của bạn. Chúng bao gồm thuốc chống trầm cảm (dùng để điều trị trầm cảm), thuốc kháng histamine (dùng để điều trị dị ứng) và corticosteroid. Các loại thuốc khác được sử dụng để giảm đau nhưng không được khuyến cáo để điều trị chứng mất ngủ. Chúng cũng có thể gây buồn ngủ và thở chậm, vì vậy hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào. Ngoài thuốc ngủ theo toa, bạn cũng có thể mua thuốc an thần không kê đơn. Những loại thuốc này thường chứa thuốc kháng histamine, thường được sử dụng cho các tình trạng dị ứng. Trong trường hợp này, bạn nên tránh dùng thuốc an thần không kê đơn vì chúng có thể gây khô miệng và buồn ngủ.
Trước khi dùng thuốc hỗ trợ giấc ngủ không kê đơn để điều trị chứng mất ngủ, bạn nên thảo luận về những rủi ro và tác dụng phụ có thể xảy ra với bác sĩ. Trang web observatoriojovenes.com.ar có thể đề xuất một phương án hành động khác, bao gồm cả những thay đổi về hành vi. Tốt nhất là nên thảo luận về ưu và nhược điểm của việc dùng thuốc an thần trước khi dùng. Mặc dù hầu hết các loại thuốc này có thể giúp bạn ngủ ngon nhưng bạn cũng nên lưu ý về các tác dụng phụ. Chúng không phải lúc nào cũng là lựa chọn đúng đắn cho tất cả mọi người.
Mất ngủ là một vấn đề cực kỳ phổ biến và nếu bạn đang bị mất ngủ, có rất nhiều loại thuốc kê đơn và không kê đơn có sẵn để giúp bạn ngủ. Tuy nhiên, thông tin được cung cấp ở đây có thể không áp dụng cho bạn. Bạn nên luôn luôn tham khảo ý kiến bác sĩ gia đình nếu bạn lo lắng rằng tình trạng của bạn đang khiến bạn bỏ lỡ công việc hoặc học tập. Bạn nên thảo luận về các triệu chứng của mình với bác sĩ gia đình, người cũng có thể kê đơn thuốc phù hợp cho bạn.
Mặc dù thuốc theo toa có hiệu quả hơn đối với chứng mất ngủ ngắn hạn, nhưng nhiều loại thuốc theo toa có thể gây nghiện và có tác dụng phụ. Ngay cả các loại thuốc không kê đơn cũng có thể gây nguy hiểm khi sử dụng lâu dài. Chúng có thể ảnh hưởng đến các loại thuốc khác, chẳng hạn như vitamin, khoáng chất hoặc các phương pháp điều trị khác. Vì vậy, nếu bạn khó ngủ, điều quan trọng là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế và đảm bảo rằng bạn đang được điều trị đúng cho tình trạng của mình. Nếu bạn không thể ngủ được, bạn nên nói chuyện với bác sĩ về các vấn đề của mình.
Loại thuốc ngủ phổ biến nhất là thuốc chống trầm cảm benzodiazepin. Đây là những loại thuốc theo toa phổ biến nhất cho chứng mất ngủ, nhưng chúng có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng. AASM khuyến nghị dùng thuốc chống trầm cảm cho chứng mất ngủ, nhưng chúng không được chấp thuận để điều trị chứng mất ngủ. Họ cũng có thể làm chậm nhịp thở của bạn. Nếu bạn đang dùng thuốc kháng histamine để điều trị chứng mất ngủ, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ.